Viturid.su

Специалисты считают, что употреблять фрукты нужно с умом, поскольку в них содержатся кислоты, фруктоза и другие виды природных сахаров, способных вызывать неприятные изменения в работе организма. Кроме того, чрезмерное поедание…

Инсульт, склероз и ряд других заболеваний, связанных с сосудистой системой, являются очень неприятной проблемой. По статистике, заболевания сосудов лидируют в числе причин смертности. Особо стоит отметить головной мозг – при поражении его…

Лето в разгаре. Вы мечтаете побыстрее выбраться на пляж, чтобы придать cвоей коже соблазнительные смуглые тона? Во-первых, загорать под прямыми солнечными лучами – не самое полезное занятие. А во-вторых, вы можете существенно…

Психологи подтвердили широко распространенное мнение о том, что погода влияет на настроение человека. Оказалось, что в жаркую погоду люди чаще становятся вспыльчивыми и эгоистичными. Жаркая погода может привести к…

Хотите улучшить свой рацион, питаться правильно, но не знаете с чего начать? Сложно сразу отказаться от любимых блюд? И не нужно. Менее калорийная пища – не значит менее вкусная. Мы дадим несколько простых советов, которые помогут…

Ученым из Дюссельдорфа удалось добиться самостоятельного восстановления нервных волокон головного мозга. Повреждение нервных волокон центральной нервной системы, например, в случае инсульта или рассеянного склероза обычно не…

Сегодня недостатку тех или иных питательных веществ уделяется мало внимания. Именно поэтому мы обсудим тему белков – жизненно важных элементов в формировании, правильном развитии и полноценной жизнедеятельности…

Как многим уже известно, лимон знаменит тем, что снижает аппетит, ускоряет обмен веществ, выводит шлаки и токсины. Кроме того, похудение с лимоном покажется вам самой простой и даже приятной диетой, которая не требует…

Многие из нас приходят к здоровому образу жизни и правильному питанию, как его составляющей части, лишь через эксперименты над своим организмом. Чтобы не допустить серьезных нарушений, предлагаем сегодня пересмотреть привычный…

Когда различные способы борьбы с лишними килограммами завершались фиаско, многие обращаются за помощью к так называемой антидиете. Сегодня, в век информационных технологий, средства массовой информации перенасыщены различными…

В последнее время все больше и больше людей переходят на растительную пищу. Спортсмены, вдохновленные примером Скотта Джурека (один из самых титулованных марафонцев в мире, который придерживается веганской диеты с 1999 года), тоже решают…

Что чаще всего люди думают касательно питания? Все прекрасно понимают, что нужно завтракать, применять в меню фрукты и овощи, но почему-то вопросу режима дня уделяется совсем немного внимания и, собственно, времени. Вы не…

Ниже приведены несколько советов специалистов как необходимо выбирать и хранить мясо, чтобы после употребления его в пищу у вас не возникли проблемы со здоровьем. При выборе мяса посмотрите на него внимательно. Берите мясо…

Сухие завтрак очень удобен, практичен, отличается быстротой и простотой, а значит – не требует особых навыков и затрат. Интересно отметить, что сухие завтраки появились еще в 19-м веке в Америке. Первый сухой завтрак на…

Секущиеся волосы является, пожалуй, самой распространенной проблемой женщин, которые отдают предпочтение длинным локонам. Чтобы роскошные пряди не утратили соблазнительного эффекта, большинство парикмахеров однозначно решают данную…