Как уберечь ребенка от жары

«Моя шестимесячная дочь все время капризничает, плачет, а дневной сон превратился просто в муку. Врач никаких болезней у малышки не обнаружил, а посоветовал чаще проветривать комнату и больше гулять на улице, только не в обеденную пору. Посоветовал чаще давать дочери воду. Сказал, что причиной всему жара. Разве на детей жара действует как-то иначе?».

Алина Одинцова, г. Екатеринбург

— Да, уважаемая Алина. Детский теплообмен отличается от взрослого. Поэтому летом, в сильную жару нужно тщательно следить за состоянием ребенка. Конечно, ваш педиатр прав. С ребенком нельзя гулять в обеденное время. С 12 до 16 часов ребенка нельзя выводить под палящие лучи. На улице ребенок может находиться, но только в тени и в таком месте, где происходит циркуляция воздуха (только не там где кондиционер).

Если организм ребенка постоянно испытывает перегрев, ребенок становится капризным. У него нарушается аппетит и сон. В некоторых случаях жара даже может спровоцировать синдром внезапной детской смерти.

Поэтому в жару ребенка нужно одевать в легкую одежду из натуральных тканей. И, конечно, придется отказаться от подгузника. В сильную жару, в душном помещении, наличие памперса может спровоцировать сильное раздражение на нежной коже малыша.

Так как процесс потоотделения у маленьких детей еще не установился, то нужно внимательно следить за состоянием головки ребенка. Если на голове или шее появилась влага, немедленно снимите с ребенка одежду. Покрасневшее лицо и появление непонятной сыпи — признак перегрева детского организма.

Кстати, если у вас кухня из натурального или искусственного камня вы можете переждать жару с ребенком на кухне. Дело в том, что такие поверхности в принципе не нагреваются в жару. Таким образом, мебель не «отдает» дополнительное тепло в помещение. Например, столешница для кухни из искусственного камня, которая по цене доступна каждой семье. Так же как и мойка. Размер, форму, цвет и даже узор вы выбираете сами на сайте компании «Композит-Декор».

Конечно, в таком случае, вы ничего не должны готовить на кухне. Имеется в виду приготовление пирога в духовке или варка варенья. Да и в сильную жару, вряд ли какая хозяйка будет включать плиту без особой надобности.